开车使用手机

移动互联时代，我们越来越离不开手机。手机在带来极大方便的同时，也悄悄成为了马路上的“隐形杀手”。驾车时使用手持方式打电话，收发短信，刷微博，甚至玩手机游戏，会有以下危害：

(1) 妨碍驾驶。驾驶员开车打手机时单手把握方向，对驾驶车辆形成较大妨碍，对车速控制、车距把握、驾驶员视线都有影响，很容易引发交通事故。

(2) 分散精力。开车打电话时，驾驶员精力分散，妨碍司机对路面情况和周边环境的观察，一旦遇到紧急或突发的情况，将会大大消弱驾驶人的应变能力和反应时间，极易造成交通事故。

(3) 视野狭窄。开车时打手机会使司机的视野变得狭窄，降低外围视觉的感知能力。打手机的司机更可能错过交通信号，经常看不到公告栏和其他标志。

　安全提醒

　　请记住电影《手机》的一句台词：“手机，如果不善加利用，就不再是手机，而是手雷”。

疲劳驾驶

由于高速公路特殊的通行环境和单调的驾驶动作，使人很容易就产生疲劳：

(1) 车速快，超车、跟车、节奏比较快，人精神紧张，容易疲劳。

(2) 高速公路景色比较单一，很多时候开几个小时，身边景色都差不多，这很容易让人不小心超速，也容易被催眠。

(3) 车内封闭，噪声单一，座椅有频率得震动，加上车内其它成员有时候在蒙头大睡，这些因素加起来很容易让司机恍惚。

在疲劳状态下，会使驾驶者的注意力无法集中，判断能力急剧下降，甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失，导致出现动作迟误或过早、操作停顿、修正时间不当等不安全因素，极易发生严重的道路交通事故。

安全提醒

出行前要合理规划出行安排，在长途驾驶前一定要保证充足的睡眠时间，忌饮酒、忌感冒吃药（这点很重要！感冒药容易让人昏昏欲睡）。出现轻度疲劳时，可以采用清凉空气或冷水清洗面部、喝水、放大音乐音量等简单方法。但请记住，这些简单方法是无法从根本上解除疲劳的，唯有及时停车休息才是缓解疲劳和恢复清醒可靠、有效的方法。累了、困了请及时选择就近服务区或出口休息。

超速行驶

驾车在高速公路上行驶，容易出现的行为就是超速，而驾驶员超速的理由是：车少、路宽、赶时间，就情不自禁飙一下，没想到就超了好多。高速超车虽然看上去只是一脚油门的事，但要是车的速度差没有把握好，出了事故就后悔莫及。

车辆在超速情况下，驾驶人的视野和视觉感知力以及判断力都会随着车速增加而不断降低，车辆的制动距离也会随之不断增大，如果此时再与其他交通违法行为相互叠加，极具危险性。在车辆发生撞击的过程中，车速快慢起着重要的作用，随着车速增加，撞击力会成倍增大。

另外车辆超速会增加车辆的控制难度，尤其是在一些弯道路段，离心力会随着速度增加而成倍增大，这时极易发生车辆测滑、甩尾等现象，导致车辆侧翻或甩出路面，特别是遇到冰雪、潮湿路面时情况更为严重。长时间超速还会影响车辆的安全性能，加速机件的磨损，特别是对车辆轮胎的影响，轮胎极易老化和变形，从而引发爆胎事故。

　安全提醒

　　虽为坦途，超速者戒。高速公路行车一定要控制好车速，尤其是在夜间和雨、雾、冰、雪等天气条件下。请记住：“快”就是“慢”，平安到达目的地才是您高效、成功的出行。

随意变更车道

有些人在高速上行驶的时候，尤其是在路上车辆比较少的情况下，经常是随意的变更车道，不提前开启转向灯，不观察后视镜、不留安全距离直接变线，连续变道超车、S形驾驶等。这样的行为是违反交通法规的，是不允许的，影响到其他车辆的正常通行，给自己和他人埋下安全隐患，极易引发事故。

安全提醒

高速公路行车不得随意变更车道，变更车道需要在有足够车距的情况下变更，而且在变更之前是要提前打转向灯提示后方的车辆的。在临近出口时要提前驶入右侧车道，千万不能快到出口了再变道，更不能突然变道或者急刹车。进入主线时要在加速匝道将车速提高后再逐渐并入主线行驶。